Wundervolles Ich – für starke Grundschulkinder

Das Ziel der Workshops für Grundschüler liegt in der Vermittlung von Strategien, um ein positives Körpergefühl zu fördern und sich vor negativen Einflüssen zu schützen. Dies geschieht durch zwei spielerische Unterrichtseinheiten sowie kindgerechte Videos und Comicanimationen zu den Themen Körpervertrauen sowie Mobbing und Hänseleien:

Die Unterrichtseinheit zum Körpervertrauen umfasst drei Abschnitte à 45 Minuten. Hier setzen sich die Schülerinnen und Schüler mit Regeln für respektvolles Verhalten auseinander, bevor sie das Konzept des Körperbewusstseins kennenlernen. Dabei erkennen sie die potenziell negativen Auswirkungen von Vergleichen mit anderen Personen, sowohl persönlich als auch in den Medien, und reflektieren über "Schönheitsideale" sowie "gesunde Ideale". Durch altersgerechte Kurzvideos zum Thema Bodytalk erfahren sie die Folgen des Sprechens über Aussehen und Körper. Zudem beschäftigen sie sich mit ihren eigenen Gefühlen und Erfahrungen im Hinblick auf den Vergleich mit anderen.

Die Unterrichtseinheit zu Mobbing und Hänseleien umfasst ebenfalls drei Abschnitte à 45 Minuten. Hier entdecken die Schülerinnen und Schüler spielerisch die Bedeutung von Körpervertrauen und Selbstbewusstsein sowie deren Entwicklung und Erhaltung. Durch Arbeitsblätter und Rollenspiele erforschen sie die Funktionen des Körpers und lernen, wie die Betonung des eigenen Wohlbefindens und der Fähigkeiten des Körpers das Selbstvertrauen stärken kann. Ein Schwerpunkt liegt auf dem Thema Mobbing und Hänseleien, insbesondere in Bezug auf Gewicht. Dabei wird auch der Zusammenhang zwischen Mobbing und dem eigenen Körperbewusstsein untersucht.